تناسب

4مطلب موجود می باشد.
منتخب سردبیر

دشمن تناسب اندام


برای حفظ تناسب اندام باید بدانید کمبود خواب باعث افزایش میزان هورمون اشتها شده و میزان هورمون سیری یا همان لپتین (leptin) را کاهش می‌دهد اگر اهل…

پژشکی

دشمن تناسب اندام


برای حفظ تناسب اندام باید بدانید کمبود خواب باعث افزایش میزان هورمون اشتها شده و میزان هورمون سیری یا همان لپتین (leptin) را کاهش می‌دهد تناسب اندام…

پژشکی

بهترین ساعت برای مصرف شیر


پروتئین یکی از مواد مغذی است که مصرف آن ضروری است. اولین ویژگی پروتئین، خاصیت سیرکنندگی آن است. به گزارش بهداشت نیوز: پروتئین یکی از مواد مغذی…

ورزشی

فواید ورزش برای انسان


در طول تاریخ و فرهنگ هر ملتی همیشه بانوان مهم‌ترین نقش را در تربیت فرزندان و حفظ بنیان خانواده داشته اند و این موضوع مورد تایید تمام…