پژشکی
خوردن زنجبیل برای خانم ها خوب نیست
در پژوهشی که تیمی از دانشمندان «مرکز پزشکی دانشگاه مریلند آمریکا» (University of Maryland Medical Center) آن را به انجام رساندند، در پژوهشی که تیمی از دانشمندان…
تحمل گرسنگی چه خاصیت هایی دارد؟
گرسنگی طولانی مدت و یا نبود غذا باعث مسمومیت خون، نارسایی چندگانه اندام‌ها و در نهایت مرگ می‌شود. پزشکان معتقدند فردی که از سلامتی برخوردار بوده و…
خودکشی رواج پیدا کرده است
در روزهای گذشته، اخبار ناگواری از مرگ نوجوانان به دنبال خودکشی منتشر شده که همگان را نگران کرده است. خوشبختانه، در این رابطه رسانه‌ها، نهادهای تأثیرگذاری هستند…
عرق نعنا؛خوشبو کننده دهان
نعناع و انواع آن، خانواده ای از گیاهان معطر هستند که به صورت بومی در اروپا و آسیا رشد می کنند و هزاران سال است که به…
این خوراکی ها برای قلب ضرر دارند
رژیم غذایی سالم علاوه بر مواد غذایی سالمی مانند میوه و سبزیجات و ماهی، حذف خوراکی‌های ناسالم و مضر را هم شامل می‌شود. بدترین خوراکی‌ها برای سلامت…
با این ماده های مغذی نگذارید عضلات پایتان بگیرد
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد. کمبود ویتامین یکی از دلایل…
وسواسی ها بخوانند
مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی علوم پزشکی کرمان اظهار کرد: هر زمان تلاش کنیم فکری را از ذهن بیرون کنیم، ماندگاری آن فکر بیشتر می شود…
در این شرایط به هیچ وجه سیر نخورید
سیر علاوه بر خواص و فواید بسیار زیادی که برای سلامت بدن دارد برای برخی افراد با شرایط خاص می تواند عوارض و خطراتی هم داشته باشد…
خواب خوب شبانه داشته باشید
به گفته پزشکان متخصص و پژوهشگران خواب، سرمایه گذاری در خواب باعث بهره وری، سلامت روان و سطح انرژی فرد می شود. آماده سازی برای خواب باید…
